AANKOMEN OF GESPIERDER WORDEN
Lukt het niet om aan te komen en zou je eigenlijk wel liever een gevormder en sterker lichaam willen? Of wil je graag sterker worden en meer spiermassa opbouwen? Natuurlijk heb je geprobeerd om meer te eten, maar alleen hiermee kom je er niet.
Persoonlijke één-op-één begeleiding en een plan op maat kan ervoor zorgen dat het dit keer gaat lukken. We gaan kijken naar de oorzaken en jouw eetgewoontes en voegen stap voor stap gezonde gewoontes toe die passen bij jouw leven. Dat is leuk, praktisch én resultaatgericht.
WIL JIJ?
ERVARINGEN VAN ANDEREN
“Nicky heeft me geholpen om in 6 weken tijd 5 kilo aan vet kwijt te raken en 3,8 kilo aan spieren aan te komen. In had nooit verwacht dat ik in zo’n korte tijd zo veel lekkerder in mijn vel kon zitten. Bedankt Nicky!”
“Als je op zoek bent naar: een betere levensstijl, positief zelfbeeld, echt iets leren over voeding en lichamelijke resultaten ben je bij Nicky aan het juiste adres. Nicky is professioneel en stelt je op je gemak, heeft veel kennis en neemt de tijd om je echt goed te helpen.”
“Onder begeleiding van Nicky meer dan 10kg afgevallen in 6 weken, door veel bewuster en natuurlijker te eten en natuurlijk heel veel te sporten. Dankzij adviezen van Nicky lukte het me niet alleen puur vet te verliezen maar ook nog spiermassa aan te komen!”
“Met de hulp van Nicky is er veel veranderd na hat afronden van een 6 weekse afvalchallenge. In 6 weken 7,4 kg puur lichaamsvet kwijtgeraakt, maar vooral het verschil in energie is voor mij een lifechanger. Een constant energieniveau, geen sugar dips, fris en fruitig opstaan, wow! Wat een verschil met 3 maanden geleden. Thanks!”
“Een consult bij Nicky is altijd gezellig & heel leerzaam. Nicky weet veel over voeding & kan je goed stimuleren om je doelen te halen. Daarnaast heb ik bij Nicky een bloedtest gedaan waardoor veel dingen over m’n lichaam op z’n plek vielen. Ze is down to earth & laat je zelf goed uitzoeken wat het beste is voor je lichaam & qua voeding en begeleidt je hier in met haar kennis en door middel van handige tips.”
“Nicky is een hele duidelijke voedingscoach met heldere boodschappen. Ze heeft veel kennis over voeding. Gelukkig doet ze dat in een overzichtelijke en behapbare manier zodat je er zelf goed mee aan de slag kan. Omdat ze qua voeding geen dieet dicteert kan je volledig binnen je eigen voorkeuren aan de slag met Nicky’s advies!”